Tarih:
07.07.2012 - 15:24
Kategori:
Sağlık, Yaşam
Salatayı yağsız yemeyin!
Salatayı yağsız yemenin değil, yağlı yemenin sağlığa daha yararlı olduğu tespit edildi...
‘Salatayı yağsız yemenin daha sağlıklı olduğu’ iddası bilim dünyası tarafından çürütüldü.Perdue Üniversitesi tarafından yapılan çalışmalar sonucunda yağsız salata tüketenlerin doyma hissinin azaldığı ortaya çıktı.
Doktor Mario Ferruzri, “Yağsız yemek kalp hastalıkları ve kolesterol rahatsızlarını davetiye çıkarır” dedi.
Bilim insanları, kullanılan salata soslarının yağlı olması gerektiğini belirtirken özellikle zeytin yağı tavsiye edildi.
Yetkililer, salatalarda kullanılan yağsız sosların daha az kalorili olduğunu belirtti ama, “Bunlar sebzelerin faydalı özelliklerini yok ediyor” uyarısında bulundu.
ntvmsnbc
ETİKETLER : Salata, kalp, sağlık, zeytin yağı, istanbul gerçeği, türkiye gerçeği, istanbul haberleri, son dakika
ÜYE YORUMLARI
Yorum YapFacebook Yorumları
